ŞEHİTKAMİL KÜLTÜR VE KONGRE MERKEZİ EŞREF BİTLİS PARKI HASTA YAKINLARI KONAKLAMA MERKEZİ İBRAHİMŞEHİR SOSYAL TESİSİ TEK TUŞLA BOR ÖDEME KİLİT TAŞI ÇALIŞMALARI ARABAN SOSYAL TESİSİ MERVEŞEHİR STADI İNTERNET EVİ LOGOMUZ  Bİ DÜNYA YEŞİL EYÜP SULTAN SOSYAL TESİSİ LİG BİRİNCİLİĞİ ENGELSİZ PARKI DÜLÜKBABA MESİRE ALANI İLETİŞİM MERKEZİ YARI OLİMPİK YÜZME HAVUZU ERİKLİ SOSYAL TESİSİ SOMALİYE UZANAN ŞEFKAT ELİ İBRAHİMLİ KAMULAŞTIRMA
Alleben Yüzme
Havuzu
Göl Kafe
Size en yakın
Möp Kumbaraları
e-möp
E-Devlet
Projeler
Google'da
Başkanımız
Nerede?
Tek Tuşla
Borç Ödeme
İhaleler
E-İmar

.

Duyuru Listesi

İlçemiz hakkındaki gelişmelerden haberdar olmak için duyuru listemize katılınız
 

SPOR YAPARKEN DOĞAL YÖNTEMLERDEN VAZGEÇMEYİN

02/08/2018 14:19

SPORCU GENÇLERİN MERAK ETTİĞİ SORULAR YANIT BULUYOR

Atletik ve estetik bir vücuda sahip olmak isteyen genç sporcuların çalışmalar için tercih ettikleri adres Şehitkamil Belediyesi Spor Merkezleri olmaya devam ediyor. Gençlerin, düzenli egzersizler yapmak ve bu sayede fit bir vücuda sahip olmak için merak etikleri soruların cevapları ise spor merkezlerinde uzman eğitmenler tarafından yanıtlanıyor. Sağlıklı bir yaşam sürmek, kilo kontrolü sağlamak ve gün içerisinde psikolojik olarak daha iyi hissetmek için düzenli spor yapan gençler, ilçenin 17 farklı noktasında faaliyetlerini sürdüren Şehitkamil Belediyesi erkek ve bayan spor merkezlerini tercih ediyor. Yaptıkları antrenmanları programlar doğrultusunda sürdürmek, atletik ve estetik bir vücuda sahip olmak isteyen genç sporcuların yaptıkları branşa uygun şekilde beslenme, dinlenme ve antrenman planlamalarıyla ilgili tüm soruları Şehitkamil Belediyesi Spor Merkezlerinde görev yapan uzman eğitmenler tarafından yanıt buluyor.

SPORA GÖNÜL VEREN GENÇLERİMİZİN DOĞRU YÖNLENDİRİLMELERİ ÖNEMLİ
Spor yaparken gençlerin sağlığından olmamaları adına alanında uzman eğitmenler tarafından yönlendirmelerinin önem arz ettiğini ifade eden Şehitkamil Belediye Başkanı Rıdvan Fadıloğlu, spor yaparken doğal sınırlardan ve doğal beslenme yöntemlerinden vazgeçilmemesi tavsiyesinde bulundu. Gençlere, spor merkezlerinde misafir etmekten mutluluk duyduklarını ifade eden Başkan Fadıloğlu,  konuyla ilgi yaptığı açıklamada şunları söyledi:
“Son dönemde gençlerimizin sportif faaliyetlere duydukları büyük ilgiden ve onları spor merkezlerimizde misafir etmekten mutluluk duyuyoruz. Genç kardeşlerimizin en çok ilgi duydukları branşların başında fitness yer alıyor. Bu branşta gerçekleştirilen çalışmalarda gençlerimizin spor yaparken sağlıklarından olmamaları adına alanında uzman eğitmenler tarafından yönlendirilmeleri önem arz ediyor. Gençlerimiz spor yaparken doğal olmayan yöntemlerden uzak durmalılar. Özellikle son dönemde birçok olumsuz tabloya sebebiyet veren, merdiven altlarında üretilen ilaçlardan,  muhteviyatı belli olmayan ek gıda maddelerinden uzak durmalılar. Vücut geliştirme ve fitness branşıyla ilgilenen genç kardeşlerimiz vücutlarının doğal sınırlarını iyi tanımalı ve bu ölçekte çalışmalar gerçekleştirmelidirler. Tam da bu noktada devreye uzmanlar giriyor. Spor merkezlerimizde görevli eğitmenlerimiz, çalışma süresi boyunca gençlerimizin merak ettikleri tüm soruları büyük bir titizlikle yanıtlıyorlar. Antrenör arkadaşlarımız gün boyunca hizmet veren spor merkezlerimizde üyemiz olsun olmasın sağlıklı kalmak, fit bir vücuda sahip olmak isteyen gençlerimize bu konuda yardımcı olmaya devam edecekler. Tüm sporcularımıza sağlıklı, zinde mutlu ve başarılı bir yaşam diliyorum.”
SPORCU ARKADAŞLARIMIZIN SORULARINI YANITLAMAYA HAZIRIZ 
Şehitkamil Belediyesi Atatürk Kültür ve Spor Merkezinde görevli Vücut Geliştirme ve Fitness Eğitmeni Hacı Kömürcü, genç sporcuların antrenman ve beslenme süreci ile ilgili merak ettikleri tüm sorulara yanıt vermeye hazır olduklarını ifade etti. Antrenör Kömürcü, “ Gençlerimiz,  spor yapmaya başladıkları ilk andan itibaren, yağlarım kasa dönüşecek mi, sporu hangi saate yapmalıyım, kas gelişimi için protein tozu şart mı, yağ yakıcı takviyelere ihtiyacım var mı, spor öncesi, spor sonrası ve esnasında neler tüketmeliyim, sporcuların sıvı gereksinimi ne kadardır gibi soruların cevaplarını arıyor. Bizler Şehitkamil ilçemizin 17 farklı noktasında faaliyetlerini sürdüren spor merkezlerimizde bu soruları yanıtlamaya hazırız” ifadelerini kullandı.

DİĞER HABERLER

BAŞKAN FADILOĞLU, MAHALLE SAKİNLERİYLE BULUŞTU
Şehitkamil Belediye Başkanı Rıdvan Fadıloğlu, Hasırcıoğlu ve Mithatpaşa Mahallesi’ni ziyaret etti ve kahvehanelerde bir ar...
YÜZMEDE BÖLGE KARMASINA ŞEHİTKAMİL’DEN DÖRT İSİM
Şehitkamil Belediye Spor Kulübü Yüzme Takımı sporcuları, Türkiye Yüzme Federasyonu Başkanlığı tarafından düzenlenen Bölge ...
BAŞKAN FADILOĞLU’NUN ZİYARETİ HAYRİYE TEYZEYİ SEVİNDİRDİ
Şehitkamil Belediye Başkanı Rıdvan Fadıloğlu, gerçekleştirdiği ziyaretler kapsamında evine konuk olduğu Hayriye teyzeyi mu...
BAŞKAN FADILOĞLU’NDAN ZİRAAT ODASI’NA ZİYARET
Şehitkamil Belediye Başkanı Rıdvan Fadıloğlu, Şehitkamil Ziraat Odası Başkanı Cuma Yiğit ve Yönetim Kurulu Üyelerini ziyar...
BAŞKAN FADILOĞLU, YETİMLERİ VE YAŞLI KADINI MUTLU ETTİ
Şehitkamil Belediye Başkanı Rıdvan Fadıloğlu, gerçekleştirdiği ev ziyaretleri kapsamında Güzelyurt Mahallesi’nde ikamet ed...
ŞAMPİYON OLMAK İÇİN GEÇ KALMASIN
Dünya tarihinin en eski oyunlarından biri olan ve aynı zamanda tutkunlarının yaşam boyunca vazgeçemediği bir spor dalı ola...
ŞEHİTKAMİLLİ KADINLAR HEM ÖĞRENECEK HEM DE PARA KAZANACAK
Şehitkamil Belediyesi ile İŞKUR işbirliğinde hayata geçirilen proje sayesinde kadınlar hem meslek öğrenecek hem de kursa g...
GELENEKSEL EL NAKIŞLARI ŞEHİTKAMİL’DE YAŞATILIYOR
Şehitkamil Belediyesi bünyesinde bulunan Bülbülzade Hanımlar Lokalinde açılan tel kırma tekniği el nakış kursuna katılan k...
Toplam 4014 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >